USA PROTECTOR SOLAR

Usa protector solar.
Si pudiera ofrecerte un consejo para el futuro, sería usar el protector solar.
Los científicos han comprobado los beneficios a largo plazo, de usar el protector solar... mientras que el resto de mis consejos no tienen ninguna base confiable y se basan únicamente en mi propia experiencia.

He aquí mis consejos:

Disfruta de la fuerza y la belleza de tu juventud. No me hagas caso; nunca entenderás la fuerza y la belleza de tu juventud hasta que se hayan marchitado.

Pero créeme, dentro de veinte años, cuando veas fotos de ti mismo, verás como no puedes ver ahora, cuantas posibilidades tenías ante ti y lo guapo que eras en realidad. No estás tan gordo como te imaginas.
No te preocupes por el futuro. O preocúpate, pero sabiendo que hacerlo es tan efectivo como intentar resolver una ecuación de álgebra masticando chicle. Es probable que los problemas más serios que te surjan en la vida sean cosas que ni te pasaron por la cabeza, de esas que te sorprenden un martes a las cuatro de la tarde de un martes cualquiera.
Todo los días haz algo que te de miedo.
Canta.
No juegues con los corazones de los demás. No aguantes que la gente juegue con el tuyo.
Cepíllate los dientes.
No pierdas el tiempo sintiendo celos. Unas veces se gana, otras se pierde. La carrera es larga y al final solo compites contra ti mismo.
Recuerda los elogios que recibas. Olvida los insultos, y si lo consigues, dime cómo.
Conserva las viejas cartas de amor. Tira los recibos viejos del banco.
Estírate.
No te sientas culpable si no sabes que quieres hacer en le vida. Las personas más interesantes que conozco no sabían lo que querían hacer con su vida a los veintidós años. Algunas de las personas más interesantes que conozco tampoco lo saben a los cuarenta.
Toma mucho calcio. Trata bien a tus rodillas; las echarás de menos cuando te fallen.
Quizás te cases. Quizás no.
Quizás tengas hijos. Quizás no.
Quizás te divorcies a los cuarenta. Quizás bailes el rock cuando celebres las bodas de platino.
Hagas lo que hagas no te congratules demasiado, ni tampoco te censures. Siempre has optado por una cosa u otra. Como el resto del mundo.
Disfruta tu cuerpo. Usalo de todas las maneras que puedas. No le tengas miedo, y que no te importe lo que otra gente piense , porque es el mejor instrumento que tendrás.
Baila. Aunque no tengas donde hacerlo más que en el salón de tu casa.
Lee las instrucciones aunque no las sigas.
No leas revistas de belleza, solo harán que te sientas feo.
Conoce a tus padres. Nunca sabes cuando se irán para siempre.
Sé bueno con tus hermanos. Son el mejor vínculo con el pasado y los que probablemente seguirán contigo en el futuro.
Entiende que los amigos vienen y se van, pero que hay unos pocos escogidos que debes conservar.
Esfuérzate en no desvincularte de ciertos lugares y costumbres porque cuanto más viejo te hagas más necesitarás a las personas que conociste cuando eras joven.
Vive en Nueva York alguna vez, pero vete antes de endurecerte.
Vive en el Norte de California alguna vez, pero vete antes de ablandarte.
Viaja.
Acepta algunas verdades ineludibles : Los precios siempre subirán, los políticos siempre mentirán y tu también envejecerás, y cuando lo hagas añorarás los tiempos de cuando eras jóven, cuando los precios eran razonables, los políticos eran honestos, y los niños respetaban a los mayores.
Respeta a los mayores.
No esperes que nadie te mantenga, tal vez recibas una herencia, tal vez te cases con alguien rico, pero nunca sabes cuánto durará.
No te hagas demasiadas cosas en el pelo o cuando tengas cuarenta años parecerá el de alguien de ochenta y cinco.
Ten cuidado con los consejos que compras pero ten paciencia con quienes te los vendan.
Los consejos son una forma de nostalgia. Ofrecerlos es una manera de rescatar el pasado de la basura, limpiarlo, pintar las partes feas y reciclarlo dándoles más valor del que tienen.
Pero créeme en lo del protector solar.

- Mary Schmich 1997 Chicago Tribune

God's Boxes

I have in my hands two boxes
Which God gave me to hold.
He said, "Put all your sorrows in the black box
And all your joys in the gold."

I heeded His words, and in the two boxes
Both my joys and sorrows I stored.
But though the gold became heavier each day
The black was as light as before.

With curosity I opened the black
I wanted to find out why.
And I saw, in the base of the box, a hole
Which my sorrows had fallen out by.

I showed the hole to God, and mused
"I wonder where my sorrows could be."
He smiled a gentle smile and said
"My child, they're all here with me."

I asked God why He gave me the boxes
Why the gold, and the black with the hole?
"My child, the gold is for you to count your blessings
The black is for you to let go."


--Author Unknown--

Leyenda Árabe

Dice una leyenda árabe que dos amigos viajaban por el
desierto y en un determinado punto del viaje discutieron, y uno le dio una bofetada al otro.
El otro, ofendido, sin nada que decir, escribió en la arena:
HOY, MI MEJOR AMIGO ME PEGÓ UNA BOFETADA EN EL ROSTRO.
Siguieron adelante y llegaron a un oasis donde resolvieron bañarse.
El que había sido abofeteado y lastimado comenzó a ahogarse, siendo salvado por el amigo.
Al recuperarse tomó un estilete y escribió en una piedra:
HOY, MI MEJOR AMIGO ME SALVO LA VIDA.
Intrigado, el amigo preguntó: ¿Por qué después que te lastimé,
escribiste en la arena y ahora en una piedra?
Sonriendo, el otro amigo respondió:
Cuando un gran amigo nos ofende, deberemos escribir en la
arena donde el viento del olvido y el perdón se encargarán de borrarlo y apagarlo;
por otro lado cuando un amigo hace algo maravilloso por nosotros debemos grabarlo en la memoria del corazón donde viento ninguno en todo el mundo podrá borrarlo.

La verdadera amistad

Si tuviera millones de amigos le pediría a cada uno,
una moneda sería millonario.
Si tuviera 500 mil amigos,
les pediría tomarnos de las manos
para unir el país.
Si tuviera 200 mil amigos,
fundaría una cuidad donde todo el mundo
me saludaría con una sonrisa.
Si tuviera 25 mil amigos,
la empresa de teléfonos me cortaría la línea cada vez
que cumpliera años.
Si tuviera 6 mil amigos, me gustaría ser padrino de 6 mil niños.
Si tuviera mil amigos, tendría mil manos para mi solo.
Si tuviera 365 amigos, pasaría cada día del año con uno de ellos.
Si tuviera 100 amigos, tuviera cada día cien consejos.
Si tuviera 10 amigos, mi madre tendría 10 hijos más.
Si tuviera 4 amigos,
tendría aseguradas cuatro manos
que cargaran mi ataúd.
Si tuviera 2 amigos, seria 2 veces más feliz.
Pero si tuviera un solo amigo, no necesitaría tener mas.

Hay quienes quieren tener un millón de amigos, cuando cada uno solo
de ustedes vale millones......

Los amigos no son aquellos con los que sales diario si no son
aquellos que sabes que cuentas con ellos a diario.

- Anónimo -

UN AMIGO

Cualquiera puede permanecer junto a ti cuando estas en lo correcto,
pero un amigo permanecerá junto a ti aún y cuando estés equivocado...

Un simple amigo se identifica cuando te habla.
Un verdadero amigo no necesita hacerlo.

Un simple amigo abre la conversación diciéndote que tiene de nuevo.
Un verdadero amigo dice: "Que hay de nuevo contigo?"

Un simple amigo piensa que todos tus problemas son nuevos.
Un verdadero amigo te dice: "Has estado en lo mismo por años,
bájate de la nube y has algo al respecto."

Un simple amigo nunca te ha visto llorar.
Un verdadero amigo tiene los hombros húmedos con tus lagrimas.

Un simple amigo no sabe los nombres de tus padres.
Un verdadero amigo tiene sus datos en su directorio personal.

Un simple amigo lleva algo para la fiesta que ofreces.
Un verdadero amigo llega temprano, te ayuda a preparar todo y se
va tarde, después de ayudarte a recoger.

Un simple amigo se molesta cuando le llamas tarde en la noche.
Un verdadero amigo te dice: " Que gusto !!!, hace tiempo que no
hablabas."

Un simple amigo busca hablar contigo acerca de tus problemas.
Un verdadero amigo busca ayudarte a resolver tus problemas.

Un simple amigo, al visitarte, actúa como un invitado.
Un verdadero amigo abre el refrigerador y se sirve lo que quiere.

Un simple amigo piensa que la amistad se acabo después de alguna
disputa.
Un verdadero amigo sabe que no hay amistad verdadera hasta
después de una disputa.

Un simple amigo espera que siempre estés ahí, para el.
Un verdadero amigo espera siempre estar ahí, para ti.

- Anónimo -

NO ESTÁS DEPRIMIDO, ESTÁS DISTRAIDO

No estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida que te puebla.
Distraído de la vida que te rodea: Delfines, bosques, mares, montañas, ríos.
No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones.

Además, no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco; algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubistein interpretaba como nadie a Chopin a los 90. Sólo citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un sólo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada.

Además la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones. No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible. Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida. Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: "Amarás al prójimo como a ti mismo".

Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho sino un deber porque si no eres feliz, estás amargando a todo el barrio. Un sólo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mando matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileros, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mäiller, Mozart, Chopin, Beethoven, Caraballo, Rembrandt, Velásquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas ... y si le ganas, serás más humilde, más agradecido, por lo tanto, fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente como debe ser.

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además el servicio es una felicidad segura, como gozar a la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medidas.

Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que le destruyan hay millones de caricias, que alimentan la vida.

Pocas cosas tan bellas he recibido como estas palabras, que me parecen salidas no sólo de una alma buena, pero sobre todo muy humana. Ojalá y lo disfrutes tanto como yo y ojalá y todos los practiquemos. ¡A vivir se ha dicho! Y ¡Menos quejas! ¿No crees?.

por Facundo Cabral
(En Paz descanse :( otra víctima más de la ola de violencia que gobierna al mundo hoy en día!)

Cuatro Leyes de la Espiritualidad

*La primera dice: *
"La persona que llega es la persona correcta".

Es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las
personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por
algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

*La segunda ley dice: *
"Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido".

Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras
vidas, podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más
insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera
sucedido tal otra".
Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber
sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y
cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son
perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran
aceptarlo.

*La tercera dice: *
"En cualquier momento que comience es el momento correcto".

Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después.
Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas,
es allí cuando comenzará.

*Y la cuarta y última: *
"Cuando algo termina, termina".

Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra
evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar, ya
enriquecidos con esa experiencia.

Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llegue a
nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender, que
ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado"

*VIVE BIEN, AMA CON TODO TU SER Y SE INMENSAMENTE FELIZ!*

"Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor, recuerda: Si eliges el mundo, quedarás sin amor, pero si eliges el amor, con él conquistarás al mundo"

Generación X

El objeto de esta misiva es la de reivindicar a una generación, la de todos aquellos que nacimos en los 80 (aunque tmb cuenta los nacidos a finales de los 70's), la de los que estamos siendo actores de algo que nuestros progenitores ni podían soñar, la que vemos que la casa que compraron nuestros padres ahora vale 20 o 30 veces más, la de los que tomarán las decisiones importantes en un futuro no muy lejano.

Somos la última generación que aprendimos a jugar en la calle y en los recreos del colegio a las canicas, quemados, a las escondidas, al resorte, al avioncito (o bebeleche)... Pero además somos la primera generación que jugó con videojuegos, fuimos a parques de atracciones o vimos caricaturas a color.

El 1 de noviembre era el día de Todos los Santos y no Halloween (aunque a nosotros si nos tocó disfrutar la Noche de Brujas tradicional). Fuimos los últimos en grabar canciones de la radio en casettes, ver películas versión Beta y VHS pero orgullosos pioneros del walkman, el chat y los CD´s, y ahora los mp3.

Se nos ha etiquetado de generación X y tuvimos que tragarnos, Salvado por la Campana (con todo y Screech) y Beverly Hills 90210,(te gustaron en su momento, velas ahora...). Lloramos con Carrusel y Cirilo, y nos moríamos si no llegábamos a ver TVO o Nubeluz.

Somos los primeros en incorporarnos a trabajar a través de una ETT y expertos en enviar el currículum por Internet.
Siempre nos recuerdan acontecimientos de antes que naciéramos, como si no hubiéramos vivido nada histórico.

Nosotros hemos aprendido lo qué es el terrorismo, vimos caer el muro de Berlín y nos enteramos de golpe un 11 de septiembre de la caída de dos torres.

Aprendimos a utilizar las computadoras antes que nuestros padres y abuelos, jugamos con el Spectrum, el tetris, el Mario Bros, vimos los anuncios de los primeros celulares (que parecían ladrillos) y creímos que Internet sería un mundo libre.
Somos la Generación de Xuxa, Robotech, Gi Joe, Los Halcones Galácticos, los ThunderCats, los Transformers, He-Man y las Tortugas Ninja, Del Correcaminos, 'Oliver y Benjí', Rainbow Bright y Rosita Fresita, de los Pitufos, La Pantera Rosa, Los Picapiedras, El Pájaro loco...

Los que crecieron escuchando a Soda, Madonna, Michael Jackson y Guns ´N Roses y que luego presenciaron el apogeo y desplome del grunge junto con la muerte por sobredosis de su mayor exponente. También estaban la onda Vaselina, las Azúcar Moreno, Los Locomía y sus abanicos .

Nos emocionamos con Superman, ET , Mi amigo Mac, la Historia sin Fin o En busca del Arca Perdida.
Comíamos jugo en polvo y la leche con Nesquik era lo mejor.

La última generación de las botellas de a litro, Y qué tanto, la última generación cuerda que ha habido.

La verdad es que no sé cómo hemos sobrevivido a nuestra infancia!!!! Mirando atrás es difícil creer que estemos vivos: viajábamos en autos sin cinturones de seguridad traseros, sin sillitas especiales y sin air-bag, hacíamos viajes de 10-12h y no sufríamos el síndrome de la clase turista. No tuvimos puertas con protecciones, armarios o frascos de medicinas con tapa a prueba de niños. Andábamos en bicicleta o patines sin casco, ni protectores para rodillas y codos. Los columpios eran de metal y con esquinas en punta.

No había celulares!!!. Íbamos a clase cargados de libros y cuadernos, todo metido en una mochila o bolsón que rara vez tenía refuerzo para los hombros y, mucho menos, ruedas!!!

Comíamos dulces y tomábamos juguitos o "bolis", pero no éramos obesos. Si acaso alguno era gordo y punto. Compartimos botellas de bebidas y nadie se contagio de nada, excepto de los piojos del cole, cosa que se solucionaba lavándose la cabeza con vinagre caliente.

No tuvimos PlayStation, no había 99 canales de televisión, pantallas planas, sonido surround, mp3s, ipods, computadores e Internet, pero nos lo pasábamos de lo lindo tirándonos globos con agua, o jugando con los playmobil. Y nunca escuchamos sobre el calentamiento global.

Ligábamos jugando a la botella o a "verdad o castigo", no en un chat POR FAVOR!!! No era necesario tener fotolog ni nos catalogábamos como ninis, emos, etc.
Éramos responsables de nuestras acciones y acarreábamos con las consecuencias, no había nadie para resolver eso. Tuvimos libertad, fracaso, éxito y responsabilidad, y aprendimos a crecer con todo ello. Vos sos uno de ellos??

¡Felicidades por ser parte de la Generación X!

Recordemos lo bueno de la vida. Lo fácil que es ser felices, la grandeza de lo sencillo.
No necesitamos todas esas etiquetas, todas esas superficialidades, cosas, celulares, ropa... rercordemos cómo ser niños, pero sobre todo, cómo ser libres!!!

- Anónimo -

Es tan solo... La vida!

Nos acostumbramos a vivir en departamentos y a no tener otra vista
que no sean las ventanas de alrededor.
Y porque no tiene vista, nos acostumbramos a no mirar para afuera.
Y porque no miramos para afuera nos acostumbramos a no abrir del todo las cortinas.
Y porque no abrimos las cortinas nos acostumbramos a encender más temprano la luz.
Y a medida que nos acostumbramos, olvidamos el sol, el aire, la amplitud.
Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde.
A tomar café corriendo porque estamos atrasados.
A comer un sándwich porque no da tiempo para comer a gusto.
A salir del trabajo porque ya es la tarde.
A cenar rápido y dormir pesados sin haber vivido el día.
A esperar el día entero y oír en el teléfono: "hoy no puedo ir".
A sonreír a las personas sin recibir una sonrisa de vuelta.
A ser ignorados cuando precisábamos tanto ser vistos.
A sentarnos en la fila 1 del cine y torcer un poco el cuello porque estaba lleno.
A mojarnos sólo los pies y sudar el resto del cuerpo porque la playa esta contaminada.
A pensar en el fin de semana porque el trabajo está duro.
A dormir todo el fin de semana porque siempre tenemos sueño atrasado.
Nos acostumbramos a ahorrar la vida.
Que, poco a poco, igual se gasta y que una vez gastada,
por estar acostumbrados, nos perdimos de vivir.

"LA MUERTE ESTA TAN SEGURA DE SU VICTORIA,
QUE NOS DA TODA UNA VIDA DE VENTAJA"

- Anónimo -

Confesión

Después del día de ayer... que marcó historia en muchos aspectos, se queda uno pensando!
Queremos que acabe la violencia que azota nuestro mundo, nuestro país, nuestro estado, nuestra ciudad, nuestra colonia; y sin embargo nosotros mismos la propiciamos con las burlas entre unos y otros, con hablarnos mal, con faltarnos el respeto... estamos mal, estamos muy mal...
¿Dónde dejamos todos los valores?
Pasaron a estar fuera de moda, pasaron a ser cosas con las que los abuelitos o papás ponen gorro... y no vemos el gran daño que nos estamos ocasionando... estamos poniendo nuestro granito de arena pero para mal... para generar más violencia...
¿Hasta cuándo?
Cada día es un nuevo comienzo que Dios nos dá para reivindicarnos... para seguir su camino...
y lo seguimos desaprovechando, preferimos seguir la senda del diablo, porque es más fácil, porque cuesta mucho trabajo hacer las cosas bien y no queremos batallar, queremos vivir para el puro placer, total "cuando nos toque, nos ha de tocar" ¿no?
Me siento triste, me siento culpable, me siento que no tengo cara para decir las cosas... he cometido tantos errores, he lastimado gente, he contribuído a mi manera a esa ola de violencia universal...
Necesito quemar todo lo malo, necesito renacer...
No soy quién para decirles nada... solo creo q necesitamos cada uno reflexionar demasiado y empezar por perdonarnos y contribuir con el granito de arena positivo para empezar a generar una vibración buena en el mundo!
No es más fuerte ni en mayor escala el mal que el bien de nuestro planeta, pero el mal siempre hace más ruido...

RUCÓMETRO

Sabrás Que estás ruco cuando:

*No sales un fin de semana, y no es por no tener con quien salir, sino porque estás cansado.
*Ya no vas a bailar porque te molesta el ruido.
*En una boda, bailas emocionado una canción que no te gustaba,
solo porque es de "las viejas épocas"
*Al juntarte con tus amigos discutes como han cambiado los niños.
*Regresas temprano a tu casa porque tienes un día difícil mañana.
*Te das cuenta de que alguno(s) de tus ex-novios(as) está disponible, porque ya se divorció.
*Te das cuenta de que tus papás no estaban tan mal en su criterio.
*Ya no presumes las desveladas, prefieres no comentarlas.
*Empiezas a preferir Whisky (ya lo puedes pagar) y el ron y las cheves te producen una cruda espantosa.
*Tienes la curiosidad de ver la fecha de uno de tus discos favoritos y te das cuenta que salió hace 20 años (y lo compraste recién salido).
*Cuando vas a los tacos con tus amigos y solamente ordenas 3 tacos y los acompañas con un antiácido.
*Cuando empiezas a considerar el golf como un deporte de alto desempeño.
*Cuando no ves a tus amigos en toda la semana por trabajo y decides que el fin de semana no los verás porque vas a descansar.
*Cuando lees lo que contienen las cosas antes de comerlas.
*Cuando ya no te espantan las canas. (Sí es que todavía tienes pelo).
*Cuando notas que tu artista favorito ya tiene el papel de la mamá o el papá del 1er. actor.
*Cuando asistes a un evento y sientes que los que te rodean podrían ser tus hijos.
*Cuando toda la música que te gusta sale a la venta en un paquete de discos de colección en los anuncios de la TV.
*Cuando sientes que lo que está de moda no es más que algo ridículo y pasajero.
*Cuando desde otro auto una guapa(o) chica(o) te hace señas para que te detengas y al hacerlo, sólo te pregunta por una dirección (y encima te dice: disculpe, señor(a)..."
*Cuando manejas con las dos manos en el volante y prefieres el automático.
*Cuando apagas las luces que no estás usando para disminuir el consumo de electricidad.
*Cuando compras una loción porque te gusta y no porque está de moda.
*Cuando tu nuevo dentista es menor que tú.
*Cuando preguntas por tu loción favorita y te dicen que ya la descontinuaron.
*Cuando los cajeros del banco te parecen puros niños.
*Cuando solamente usas pantalones de mezclilla los fines de semana.

AHORA COMPARTELO CON OTRO RUCO QUE SEPA MANEJAR INTERNET, (porque si no sabe, entonces, SÍ, definitivamente está ruquísimo).
CUANDO PREFIERES QUE EL CONTENIDO
DE LOS MENSAJES QUE RECIBES SEAN CON LETRAS GRANDES!!!
ENTONCES SI. . . . . ¡¡ AY WEEEE !!!!
- Anónimo -

Mental Feng Shui

UNO. Dale a la gente más de lo que esperan recibir y hazlo con alegría.

DOS. Cásate con un hombre/mujer con quien te guste platicar. Conforme envejeces tu sentido por conversar se enriquecerá como cualquier otro.

TRES. No creas todo lo que oyes, no te gastes todo lo que tienes y no duermas todo lo que quieres.

CUATRO. Cuando digas 'te amo', dilo con un profundo sentimiento.

CINCO. Cuando digas 'lo siento' mira a la persona a los ojos.

SEIS. Está comprometido por lo menos seis meses antes de casarte.

SIETE. Cree en el amor a primera vista.

OCHO. Nunca te rías de los sueños de los demás. Las personas que no tiene sueños, no tienen mucho.

NUEVE. Ama profunda y apasionadamente. Puedes salir herido, pero es la única manera de vivir la vida plenamente.

DIEZ. En desacuerdos, pelea justamente. No digas nombres.

ONCE. No juzgues a la gente por sus familiares.

DOCE. Habla con calma y piensa rápido.

TRECE. Cuando alguien te hace una pregunta que tu no deseas contestar, sonríe y pregúntale 'porque quiere saber eso'.

CATORCE. Recuerda que un gran amor y grandes retos siempre envuelven un gran riesgo.

QUINCE. Di salud cuando siempre que escuches a alguien estornudar.

DIECISEIS. Cuando pierdas, no pierdas la lección, aprende.

DIECISIETE. Recuerda las tres R´s:
Respeto por ti mismo; Respeto por los demás y Responsabilidad por todos tus actos.

DIECIOCHO. No permitas que una pequeña disputa lastime una gran amistad.

DIECINUEVE. Cuando te des cuenta que has cometido un error, toma inmediatamente acciones para corregirlo.

VEINTE. Sonríe cuando tomes el teléfono para contestar una llamada, la persona que llama lo podrá sentir en tu voz.

VEINTIUNO. Pasa algún tiempo solo.

¡Relájate...Escucha...Mira...Admira!

1.- Camina de 10 a 30 min. todos los días. Mientras caminas, sonríe.

2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.

3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente...
Mi propósito hoy es ______________.

5.- Vive con las 3 E's... ENERGÍA, ENTUSIASMO Y EMPATÍA.

6.- Juega más juegos que el año pasado.

7.- Lee más libros que el año pasado.

8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

9.- Sueña más mientras estás despiert@.

10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.

11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día
(asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y,
de ser posible,
hazlo en compañía de quien amas).

12.- Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.

13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio
y deja que nueva energía fluya en tu vida.

14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado,
pensamientos negativos o cosas fuera de tu control.
 Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender.
Los problemas son lecciones que van y vienen,
lo que aprendes de estos es para toda la vida.

16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.

17.- Sonríe y ríe más.

18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.

19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.

20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.

21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo
y aprende del (de la) otr@.

22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.

23.- No compares tu vida con la de otros.
No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.

25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede,
pero sí de lo que haces con ello.

26.- Aprende algo nuevo cada día.
27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.

28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.
29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo.
Tus amigos sí lo harán.
Mantente en contacto con ellos.

31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

33.- Lo mejor está aún por venir.

34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.

35.- Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.

36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles:
¡Hey, estoy pensando en ti!

37.- Cada noche antes de acostarse di lo siguiente:
Doy gracias por ___________________.
Hoy logré o conseguí _____________________.

38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.

39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.

40.- Por favor envía este mensaje a quien te importa.

(En mi caso, no lo envío a una sola persona,
mejor lo comparto con c/u de ustedes que lo están leyendo)
Me falta poner en práctica una y otra vez varias de las cosas!
Gracias a mis Papás que me compartieron esto, no se quién lo recopiló!)

LA VIDA ES BELLA.
DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.

Las reglas de Bill Gates para la vida real

Mis papás me enviaron este e-mail, y creo que es de lo más acertado; así que lo quiero comprartir con uds!

No sabemos si realmente son de Bill Gates pero vale la pena leerlas...

y leérselas a nuestros hijos!

En una universidad americana, hace un tiempo Bill Gates dictó una conferencia dirigida a estudiantes y padres de familia sobre protectores (con unos hijos muy consentidos que sienten que todo lo merecen).
Allí expuso 11 reglas que aunque duras son necesarias en la vida real.

Esas reglas son:

Regla Uno- La vida no es justa, acostúmbrate a ello.

Regla Dos- Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

Regla Tres- No ganarás US$ 5.000 mensuales justo después de haber salido de la preparatoria y no serás un vicepresidente hasta que con tu esfuerzo te hayas ganado ambos logros.

Regla Cuatro- Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese sí que no tendrá vocación de enseñanza ni la paciencia requerida.

Regla Cinco- Dedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelos tenían una palabra diferente para describirlo: lo llamaban oportunidad.

Regla Seis- Si metes la pata no es culpa de tus padres, así que no lloriquees por tus errores; aprende de ellos.

Regla Siete- Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como son ahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escucharte hablar acerca de la nueva onda en la que estabas. Así que antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación.

Regla Ocho- En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden años lectivos y te dan las oportunidades que necesites para encontrar la respuesta correcta en tus exámenes y para que tus tareas sean cada vez más fáciles. Esto no ocurre en la vida real.

Regla Nueve- La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo esto tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

Regla Diez- La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

Regla Once- Sé amable con los "nerds" (los estudiantes más aplicados de tu clase). Hay muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.

Leyenda Cherokee

Quiero compartir esto con todos ustedes, me gustó mucho, porque me recordó a la Noche Oscura del Libro de Brida...
y al final, todo se reduce a lo mismo...
siempre hay alguien o algo allá afuera cuidando de nosotros...
salu2


¿Conoces la leyenda del rito de pasaje, de la juventud de los indios Cherokee?

Su padre le lleva al bosque, con los ojos vendados y le deja solo. Él tiene la obligación de sentarse en un tronco toda la noche y no quitar la venda hasta que los rayos del sol brillan a través de la mañana.

Él no puede pedir auxilio a nadie. Una vez que sobrevive la noche, él ya es un hombre.

Él no puede platicar a los otros muchachos acerca de esta experiencia, debido a que cada chico debe entrar en la masculinidad por su cuenta.

El niño esta naturalmente aterrorizado. Él puede oír toda clase de ruidos. Bestias salvajes que rondan a su alrededor. Quizás algún humano le puede hacer daño. Escucha el viento soplar y la hierva crujir, él sentado estoicamente en el tronco, sin quitarse la venda. Ya que es la única manera en que podría llegar a ser un hombre.

Por último, después de una horrible noche, el sol apareció y al quitarse la venda, fue entonces cuando descubrió a su padre sentado junto a él.
Su padre veló toda la noche, para proteger a su hijo del peligro.


Así, nosotros tampoco estamos nunca solos. Aun cuando no lo sabemos, nuestro Padre Celestial esta velando por nosotros, sentado en un tronco a nuestro lado.

Cuando vienen los problemas, lo que tenemos que hacer es sólo confiar en Él.

Mujer

Limpiando mis correos, me dí cuenta que tenía muchos que por algún motivo decidí guardar... y hoy quiero compartir este con todos ustedes, en especial las mujeres, y no, no es porque sea feminista... pero creo que muchas veces tanto hombres como mujeres olvidamos todo lo que nos ha sucedido, y volvemos a caer en el círculo vicioso del sufrimiento!
salu2 a todos, estaré de regreso muy pronto!!!


UNA MUJER DEBE TENER...

Un viejo amor al que regresar en sus sueños...

y otro que te permita darte cuenta de lo lejos que has llegado.
El valor necesario para alejarse cuando no le aman.
Libertad económica suficiente para irse y rentar un lugar propio, incluso si nunca lo desea o lo necesita.
Un inicio sólido en una carrera que le encanta,

una relación satisfactoria y todas aquellas facetas de la vida.

MUJER!!

Recuerda siempre...

luce bonita, no importa si vas solo a tu trabajo...
no se sabe si camino a este

te encontraras alguien que se fije en tu caminar.

Proyecta siempre que te sientes bonita.
Una mujer no solo es bonita cuando usa ropas caras o trae un buen maquillaje...
una mujer refleja en la cara lo bonita que se siente si se muestra segura de si misma al caminar.

TODA MUJER DEBE SABER:
Como enamorarse sin dejar de ser ella misma.
Lo que quiere con respecto a tener hijos, como: renunciar a un trabajo, terminar con un novio y confrontar a un amigo sin arruinar una amistad.
Cuando intentarlo todo... y cuando alejarse.
Como pasarla de maravilla en una fiesta a la que no deseaba asistir.
Como pedir algo que realmente desee de manera que casi seguramente lo consiga.
Tiene que entender que no puede modificar el ancho de sus muslos o de sus caderas, o la forma de ser de sus padres.
Que su niñez pudo no ser perfecta... pero ya termino.
Lo que podría o no podría hacer por amor... o debería o no.
Como vivir sola... aun si le ! desagrada.
Debe saber en quien confiar y en quien no.
A donde ir: a sentarse con su mejor amiga o a una agradable cabaña en la playa, cuando su alma necesita alimentarse y tranquilizarse.
¿Cuan inteligentes son ustedes, mujeres ?
Las mujeres inteligentes saben que ...
Dios creo las citas para que las mujeres puedan descubrir las características negativas de un hombre antes de involucrarse con él, no después.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Si siempre vuelves con el hombre equivocado, tal vez no tengas la oportunidad de conocer al hombre correcto
Las mujeres inteligentes saben que ...
Las palabras "Te quiero" no salen con facilidad o rapidez de la boca de un hombre sincero.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Aunque ella sea la mujer adecuada, el hombre equivocado siempre será el hombre equivocado.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Todo hombre que no sabe "lo que quiere" no merece lo que tiene.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Si los hombres equivocados siempre te encuentran es porque das las señales equivocadas.
Las mujeres inteligentes saben que ...
A menos que tengas conexiones con la Interpol, debes pensarlo dos veces antes de salir con un hombre mujeriego.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Esperar que un hombre cambie es como esperar que uno gane la lotería.
Las mujeres inteligentes saben que ...
Algunos hombres cambian, pero cuando lo hacen también cambian de mujer.
Las mujeres inteligentes saben que ...
No es inteligente aferrarse al dolor.

salu2 a todos

Veintitantos

Le llaman la 'crisis del cuarto de vida'.
Te empiezas a dar cuenta que tu círculo de amigos es más pequeño que hace unos años.
Te das cuenta de que cada vez es más difícil ver a tus amigos y coordinar horarios por diferentes cuestiones: trabajo, estudios,pareja, etc...
Y cada vez disfrutas más de esa cervecita que sirve como excusa para charlar un rato.
Las multitudes ya no son 'tan divertidas'... hasta a veces te incomodan.
Y extrañas la comodidad de la escuela, de los grupos, de socializar con la misma gente de forma constante.
Pero te empiezas a dar cuenta que mientras algunos eran verdaderos amigos otros no eran tan especiales después de todo.
Te empiezas a dar cuenta de que algunas personas son egoístas y que, a lo mejor, esos amigos que creías cercanos no son exactamente las mejores personas que has conocido y que la gente con las que has perdido contacto resultan ser amigos de los más importantes para ti.
Ríes con más ganas, pero lloras con menos lágrimas, y con más dolor.
Te rompen el corazón y te preguntas como esa persona que amaste tanto te pudo hacer tanto mal.
O quizás te acuestes por las noches y te preguntes por qué no puedes conocer a alguien lo suficientemente interesante como para querer conocerlo mejor.
Pareciera como si todos los que conoces ya llevan años de novios y algunos empiezan a casarse. Quizás tú también amas realmente a alguien, pero simplemente no estás seguro si te sientes preparado para comprometerte por el resto de tu vida.
Los ligues y las citas de una noche te empiezan a parecer baratos, y emborracharte y actuar como un idiota empieza a parecerte verdaderamente estúpido.
Salir tres veces por fin de semana resulta agotador y significa mucho dinero para tu pequeño sueldo.
Miras tu trabajo y quizás no estés ni un poco cerca de lo que pensabas que estarías haciendo.
O quizás estés buscando algún trabajo y piensas que tienes que comenzar desde abajo y te da un poco de miedo.
Tratas día a día de empezar a entenderte a ti mismo, sobre lo que quieres y lo que no.
Tus opiniones se vuelven más fuertes.
Ves lo que los demás están haciendo y te encuentras a ti mismo juzgando un poco más de lo usual porque de repente tienes ciertos lazos en tu vida y adicionas cosas a tu lista de lo que es aceptable y de lo que no lo es.
A veces te sientes genial e invencible, y otras...solo,con miedo y confundido.
De repente tratas de aferrarte al pasado, pero te das cuentade que el pasado cada vez se aleja más y que no hay otra opción que seguir avanzando.
Te preocupas por el futuro, préstamos, dinero... y por hacer una vida para ti.
Y mientras ganar la carrera sería grandioso, ahora tan solo quisieras estar compitiendo en ella. Lo que puede que no te des cuenta es que todos los que estamos leyendo esto nos identificamos con ello.
Todos nosotros tenemos 'veintitantos' y nos gustaría volver a los 15-16 algunas veces.
Parece ser un lugar inestable, un camino en tránsito, un desbarajuste en la cabeza... pero TODOS dicen que es la mejor época de nuestras vidas y no tenemos que desaprovecharla por culpa de nuestros miedos...
Dicen que estos tiempos son los cimientos de nuestro futuro.
Parece que fue ayer que teníamos 16...
¿¡Entonces mañana tendremos 30!?
¿¿¿¡¡¡Así de rápido!!!???
HAGAMOS VALER NUESTRO TIEMPO... QUE NO SE NOS PASE!
La vida no se mide por las veces que respiras, sino por aquellos momentos que te dejan sin aliento...

- Espero que les haya gustado, OJO, no lo escribí yo ok, me lo mandaron por mail...
salu2 a todos -

Con el tiempo...

Con el tiempo...

aprendes la sutil diferencia que hay entre tomar la mano de alguien y encadenar un alma.

Y aprendes que el amor no significa apoyarte en alguien y que la compáñía
no significa seguridad.

Con el tiempo...

empiezas a entender que los besos no son contratos, ni los regalos promesas.

Y aceptas tus derrotas con la cabeza en alto, con los ojos bien abiertos, con
la compostura de una mujer y no con el rostro afligido de una niña.

Con el tiempo...

aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno de
mañana, es demasiado incierto para hacer planes.

Y apredes que incluso los agradables rayos del sol queman, si te expones
demasiado a ellos.

Por lo tanto...

siembra tu propio jardín y adorna tu propia alma, en vez de esperar que
alguien te traiga flores.

Y así aprenderás que puedes sobrellevarlo todo, que en verdad eres fuerte,
vales mucho y que con cada mañana llega un nuevo amanecer.

- Anónimo -